lundi 14 décembre 2009

Soupe au chou...

Ca y est ! Le froid est là. En plus bientôt les fêtes et leurs orgies de nourritures grasses. Quoi de mieux qu'une bonne soupe pour avoir chaud et garder la ligne.

Pour la communication extra-stellaire, il vous faut :
- 1/2 chou vert
- un bon kilo de pomme de terre (chair ferme)
- quelques carottes
- 3-4 belles tranches épaisses de poitrine fumée (que j'ai oublié sur la photo)
Découpez les pommes de terre en petit dés. Puis mettez les dans une grande cocotte ou un faitout.
Coupez les carottes en 2 dans le sens de la longueur, émincez les. Ajoutez les aux pommes de terre.
Coupez la moitié du choux en deux, enlevez le coeur. Coupez encore 2 fois les morceaux pour les émincer. Mettez le dans la cocotte.
Coupez les tranches de poitrines en 3. Mettez les dans la cocotte.
Versez une poignée de gros sel sur les légumes.
Mettez de l'eau sans recouvrir complètement les légumes (1-2 cm sous le niveau des légumes).
Faites mijoter 1h à feu doux, remuez le tout de temps en temps.
Le lendemain faire à nouveau mijoter 3/4-1h, toujours à feu doux.
Vous obtiendrez alors cette magnifique soupe !

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